Početna stranica » Peludna groznica

Peludna groznica

134 pregleda

Peludna groznica ili peludna hunjavica sezonska je upala uvjetovana godišnjim dobom dok cvatu određene biljke i drveća, pa se tako peludna groznica i hunjavica pojavljuju redovito u proljeće i jesen, ali i tijekom ljeta. Što se tiče drveća, najviše se pojavljuje prilikom cvjetanja hrasta, brijesta, javora, breze, smreke i masline, ali i mnogih drugih drveća, ovisno u kojem kraju svijeta živimo. Što se tiče biljaka, hunjavicu najviše prouzrokuju ambrozija, čičak, trputac, troskot, livadna mačica itd. Sluznice dišnih organa i očiju preosjetljive su na pelud cvjetova, ali i mirisa raznih biljaka i drveća. Kada se pojavi pelud u zraku, oči izgledaju otečeno i suze, mokra hunjavica curi iz nosa, začepljenost sinusa uzrokuje bol u glavi itd. U biti je to posljedica krive regulacije otpornosti organizma, imunost prejako reagira na tvari koje su inače neopasne. Često se javlja u mladoj dobi i tijekom godina se sve više smanjuje, ali je nemoguće predvidjeti koji će tijek slijediti. Sezonska alergijska upala nosne sluznice redovito se lako prepoznaje. Kada započne cvjetanje određenih biljaka i drveća, onda osjetljive i alergične osobe na pelud i mirise koji se nalaze u zraku počinje iznenadno ili postupno svrbjeti nos, nepce, stražnja strana grla i očiju. Započinje se kihati, javlja se vodenasti iscjedak iz nosa a oči kod mnogih osoba suze. Kod nekih ljudi javljaju se i osipi na koži,  glavobolja, nadraženi kašalj i ‘sviranje’ u dišnim putovima. Posljedica svega toga je da osobe postaju nervozne i potištene, često gube apetit i imaju poteškoća sa spavanjem. Sluznica nosa redovito postaje otečena i plavkasto crvena, a to dovodi do curenja iz nosa i začepljenosti nosa. Danas ima jako dobrih lijekova koji pomažu u liječenju peludne groznice ili hunjavice. Budući da lijekovi imaju i negativne pojave, a mnogi ne mogu ove lijekove koristiti, preporučujem u nastavku savjete kojima ćete sebi pomoći na prirodan način u liječenju peludne groznice ili peludne hunjavice.  

Čajna mješavina. Čajna mješavina više biljaka. Uzmite 20 g biljke koja se zova očanica ili vidac, 20 g korijena broske, 20 g miloduha ili izopa, 30 g estragona i 20 g biljke dobričice i sve zajedno pomiješajte u jednoj većoj zdjeli. Kada ste sve dobro izmiješali, uzmite malu žlicu ove mješavine i stavite u 2 dl vrele vode i dobro promiješajte i onda poklopite. Ostavite poklopljeno pet minuta i nakon toga procijedite pa zasladite medom, po mogućnosti medom od kadulje. Čaj se pije 3 puta dnevno po jedna šalica poslije doručka, ručka i večere, topao i na gutljaje. S kurom počnite tri tjedna prije pojave peludi i pijte čaj dok ne potrošite ovu pripremljenu mješavinu. Nakon tri tjedna prema potrebi nastavite uzimati neki drugi od pripravaka koje donosim u nastavku. 

Mješavina đumbira i kurkume. Uzmite đumbir i naribajte ga. Kada ste ga naribali, uzmite jednu punu veliku žlicu i stavite u 2 dl vrele vode i promiješajte pa dodajte malu žlicu kurkume u prahu i opet promiješajte i onda poklopite. Ostavite 15 minuta poklopljeno i zatim procijedite te popijte toplo i na gutljaje. Pije se jedna šalica ovoga čaja ujutro natašte i jedna navečer pred spavanje. Ovom čaju može se dodati i mala žlica meda od kadulje. Inače, ovo je jedan od najboljih prirodnih lijekova protiv peludne hunjavice. Stimulira se organizam i ojača imunitet protiv alergija na peludnu hunjavicu. Najbolje je ovaj čaj početi piti 3 tjedna prije pojave peludi u zraku i pije se 3 tjedna, napravi se tjedan dana pauze i ponovi se kura i sve tako dok ne nestane peludi u zraku.  

Čaj od metvice. Uzmite 2 male žlice suhe usitnjene metvice i stavite u 2 dl vrele vode, promiješajte i poklopite. Ostavite poklopljeno 15 minuta, zatim procijedite i popijte toplo i na gutljaje. Pije se ujutro natašte jedna šalica ovoga čaja od metvice, tijekom dana jedna i prije spavanja jedna šalica. Pije se tako 3 tjedna, napravi se tjedan dana pauze i kura se ponovi. Ljekoviti sastojci metvice uklanjaju začepljenost nosa i pritisak u glavi. 

Vino od korijena broske. Uzmite 30 g korijena broske i stavite ga u jedan lonac pa prelijte litrom kvalitetnoga domaćeg crnog vina, promiješajte, pa stavite na peć i zakuhajte. Čim provri, skinite s vatre, poklopite i ostavite dva sata poklopljeno, pa procijedite i ulijte u tamnu bocu. Na dan se pije najviše 2 dl i tako svaki dan dok se ne popije boca, a to je po prilici pet dana. Najbolje je da dnevnu dozu otpijate svaki sat po jedan mali gutljaj. Nakon što ste popili ovu količinu u 5 dana, napravite pauzu od tjedan dana i onda ponovite kuru. Za svaki ciklus kure pripremajte novi pripravak korijena broske s vinom tako da uvijek imate svježi pripravak. Kad se pije ovo vino, onda se ne pije nikakav čaj, ali zato treba unijeti u organizam najmanje litru i pol vode. 

Pčelinje saće s medom. Mjesec dan prije pojave peludi ili peludne hunjavice jedanput na dan uzmite veći zalogaj pčelinjega saća s medom, žvačite 20 minuta pa ispljunite ostatak voska (nemojte ga progutati!). Istodobno triput dnevno svaki dan dodajte jelima po jednu veliku žlicu kukuruznoga ulja. To ponavljajte sve dok se u okolišu ne pojavi pelud. Vrlo je važno da med i saće s medom budu iz okoliša gdje živite, a ne iz nekoga drugog kraja.

Kombinacija čajeva od maslačka, kamilice i lipe. Kako biste spriječili nastanak peludne hunjavice, najmanje tri tjedna prije pojave peluda svako jutro popijte čaj od maslačkovih listova koji ćete napraviti na sljedeći način: žlicu maslačka stavite u šalicu vrele vode, ostavite 15 minuta poklopljeno, procijedite, zasladite ga medom, po mogućnosti od kadulje i popijte topao i na gutljaje. Pijte ujutro, a navečer naizmjenično: jednu večer čaj od kamilice, a drugu večer čaj od lipinih cvjetova. A čaj od kamilice i čaj od lipe napravit ćete na sljedeći način: u šalicu vrele vode stavite veliku žlicu ovih čajeva, poklopite 15 minuta da odstoji, procijedite i dodajte malu žlicu dobra meda, po mogućnosti od kadulje. Čajeve na ovaj način pijte tri tjedna prije pojave peludi i kada se pelud pojavi sve dok je ona još prisutna u okolišu. Istodobno nekoliko puta na dan isperite nos mješavinom tople vode i svježega limunova soka. Poslije ispiranja nos namažite hladno prešanim maslinovim uljem i nekoliko kapi uvucite u obje nosnice.  

Čaj od kamilice. U 2 dl vrele vode stavite 2 male žlice suhih cvjetova kamilice, promiješajte i poklopite. Ostavite poklopljeno 10 minuta pa procijedite. Popijte jednu šalicu čaja od kamilice ujutro natašte i jednu navečer pred spavanje. Pijte tako 2 šalice dnevno tijekom tri tjedna, napravite pauzu od tjedan dana i onda ponovite. Kamilica je bogata protuupalnim ljekovitim sastojcima i vrlo je djelotvorna kod peludne hunjavice. 

Svježi sok od ananasa. Uz sve ovdje navedene zlatne savjete vrlo je djelotvorno ako se dnevno popije svježe iscijeđeni sok ananasa, a ostatak se pojede jer u njemu ima jako mnogo ljekovitih sastojaka kao i u soku. Kupite ananas koji je jako zreo, ogulite ga i narežite te napravite sok od njega. Pije se svježi sok od pola ananasa. Može se soku dodati vode u omjeru 1 : 1 jer će tada okus biti mnogo blaži. Sok od ananasa može se piti duže vrijeme i do nekoliko mjeseci, ali se mora napraviti uvijek pauza od tjedan dana nakon 3 tjedna pijenja ovoga soka. 

Inhaliranje eteričnim uljima. Začepljeni nos i otežano disanje znak je da smo na nešto alergični, osobito u vrijeme peludi u zraku. U tom slučaju vrlo je djelotvorno inhaliranje eteričnim uljima. Ovo je jedna od najboljih kućnih terapija za alergiju kojom pročistimo dišne putove parom iz eteričnih ulja. Vodena para pročišćava dišne putove, a dodatkom biljnih eteričnih ulja očiste se svi dišni putovi. U loncu zagrijte 3 – 5 litara vrele vode i onda prebacite u neki lavor ili sličnu posudu i dodajte desetak kapi eteričnoga ulja eukaliptusa ili lavande. Nagnite se nad lavor, stavite ručnik preko glave kako bi se para zadržala i onda udišite tu paru. Činite to barem jednom u tijeku dana, a najbolje se inhalirati prije spavanja kada ostajemo u kući i u krevetu jer se poslije inhaliranja ne smije barem 2 sata izlaziti iz stana pa time smanjujemo mogućnost prehlade. Može se i par kapi eteričnoga ulja nakapati na čistu maramicu i udisati ga. Čini se ovo čim se osjeti začepljenost nosa i otežano disanje i sve dotle dok simptomi ne prestanu.  

Prehrana u slučaju peludne groznice. Preporučujem prehranu s puno svježega povrća i voća poput papaje, manga, avokada i jabuka kao i prehranu s puno vitamina A, B i C. Jelima za ručak i večeru dodajte po jednu veliku žlicu kukuruznoga ulja. Isto tako vrlo je korisno i djelotvorno da u prehrani koristite đumbir, kurkumu, češnjak, crveni luk, hren, naranču, kivi i čili papričice.