Donosimo vam šest faza kroz koje prolazi svaka veza, a ako se možda nalazite u teškoj fazi, budite hrabri i odvažni jer se stvari mijenjanju na bolje onda ako obje strane ustraju.
Prva faza: Romantični počeci i ružičaste naočale
Početak je definitivno najzanosnija faza jer ljubav tjera ljude da gledaju svijet kroz ružičaste naočale. Naš partner izgleda besprijekorno, a okolina je lijepa i šarena, nesporazumi se odmah rješavaju i nema velikih svađa dok se istovremeno obje strane u potpunosti prihvaćaju.
Druga faza: Prva razočaranja
Prva kriza dolazi s drugom fazom odnosa u kojoj se ljudima otvaraju oči i počinju uočavati da druga osoba nije savršena. Određena ponašanja postaju iritantna, a druga uopće nisu prihvatljiva pa osobe počinju doživljavati prva razočaranja. Potom se počinju pitati žele li zaista uložiti u svoj odnos i nastaviti ga izgrađivati.
Treća faza: Pronalaženje zajedničkoga prostora i vremena
Dvoje ljudi se do ove faze već bolje poznaje i znaju što mogu očekivati jedno od drugih, bilo to dobro ili loše. Ovo je trenutak kada počinju testirati koliko prostora i vremena mogu zauzeti u životu druge osobe. Moguće su borbe za vodeću riječ u vezi, a koje bi mogle uzrokovati raspad ili pak uspostavljanje granica. Međutim, ako postoji obostrana velikodušnost, uzajamno davanje rezultira novu ravnotežu i, što je najvažnije, jača odnos.
Četvrta faza: Što sada? Je li vrijedno toga?
U ovoj fazi dvoje ljudi odlučuje hoće li njihov odnos preživjeti dovodeći u pitanje budućnost veze – što je sljedeće?; Je li vrijedno truda? Ova faza označava vrhunac veze. Neki parovi ne mogu nastaviti ulagati u svoj odnos što dovodi do raskida. Par se suočava s izborom – hoće li nastaviti i dalje graditi odnos ili prihvatiti njegov kraj?
Peta faza: Vrijeme za razumijevanje i dogovor
Ako veza preživi četvrtu fazu odnosa, onda par može s olakšanjem predahnuti jer je iza njih najteža faza. Ponovno će se približiti, ali ovaj put izgradivši mnogo jaču vezu nego je ona bila u ranijim fazama. Svjesni svojih nesavršenosti, spremni su prihvatiti drugu osobu onakvu kakva ona jest. Nastojanje da se prevladaju početne poteškoće isplatilo se jačim odnosom i boljim razumijevanjem koje obje strane čini sigurnijima.
Šesta faza: Empatija i podrška
Šestu fazu karakteriziraju povjerenje i prihvaćanje. Veza je sada zdrava, te se i dalje razvija. Obje strane osjećaju da su njihove emocije i potrebe važne partneru, da ih razumije i da ih može otkriti. Empatija zbližava dvoje ljude jer im omogućava bolje razumijevanje.
Da bi veza preživjela važno je produbljivati je u svim fazama. Osim predanosti i vjernosti, krize su također sastavni dio odnosa. One igraju važnu ulogu potičući ljude da rade na sebi i svom odnosu. Na taj način, mijenjajući način i put, par postiže zreli odnos. Pritom je vrlo važno jasno definirati zajednički cilj – stvoriti dugoročni odnos utemeljen na međusobnom povjerenju i bliskosti.
