Sindrom slomljenoga srca je bolest koja ima i drugih naziva: takotsubo kardiomiopatija, stres kardiomiopatija, prolazna kardiomiopatija i balonirajuća kardiomiopatija vrha srca. Ovo stanje je najčešće prouzrokovano emocionalnim i psihološkim stresom koji su nastali kao posljedica nekih iznenadnih velikih događanja kao što su potres, prometna nesreća, gubitak voljene osobe itd.
Ovo stanje pogađa redovito više žene nego muškarce. Više od 90 posto prijavljenih slučajeva slomljenoga srca odnosi se na žene u dobi od 55 do 75 godina. Nažalost, sindrom slomljenoga srca često se zamjenjuje s infarktom, srčanim udarom. To je zato što su simptomi gotovo jednaki kao i kod infarkta, a to su bol u prsima i otežano disanje. Zato se samo bolničkom obradom mora ustanoviti je li u pitanju sindrom slomljena srca ili se radi o infarktu, srčanom udaru.
Dokazano je da je 5 % žena za koje se sumnjalo da su dobile infarkt, srčani udar, zapravo imalo sindrom slomljenoga srca. Većina ljudi koji dobiju ovu bolest oporave se bez većega i dugotrajnoga oštećenja srca. U Japanu je 1991. godine ispitivan prvi slučaj sindroma slomljenoga srca, takotsubo kardimiopatije. Njega je ispitivao i ispitao japanski specijalist dr. Hikaru Sato sa svojim suradnicima. Nakon daljnjih ispitivanja u Japanu, konačno je potvrđen ovaj sindrom 1997. godine.
Bolest krvnih žila i srca prvi su uzrok smrtnih slučajeva u svijetu. Prema statistici Svjetske zdravstvene organizacije, svake godine umire više od 18 milijuna ljudi od kardiovaskularnih bolesti. Radi toga je 29. rujna ustanovljen kao Svjetski dan srca kako bi se podigla svijest kod ljudi o važnosti zdravlja srca i krvnih žila i da to najozbiljnije shvate te se preventivno liječe.
Točan uzrok sindroma slomljenoga srca nije poznat, ali vrhunski svjetski liječnici smatraju da povišeni hormoni stresa (adrenalin) u stresnim situacijama „omamljuju” srce i pokreću promjene u stanicama srčanoga mišića ili koronarnim krvnim žilama, koje su hranilice srca, koje sprečavaju normalan i učinkovit rad lijeve klijetke srca. Kao što sam već spomenuo, sindrom slomljenoga srca se više i češće javlja kod žena nego kod muškaraca. To se kod žena događa osobito nakon menopauze. Ima mnogo toga što može biti okidač sindroma slomljenoga srca a ja ću ovdje navesti one najvažnije: nagli pad krvnoga tlaka, jaka bol, nasilje u obitelji, teška bolest, operacija i medicinski postupak, napadi astme, iznenadna smrt voljene osobe, iznenadno saznanje loših vijesti, teška prometna nesreća, veliki strah, žestoka svađa, teški financijski gubitak i slično.
Prema znanstvenim istraživanjima rizični faktori za razvoj bolesti slomljenoga srca su ženski spol, genetika i hormonska neravnoteža. Simptomi sindroma slomljenoga srca isti su kao i kod infarkta, srčanoga udara: bol u prsima i otežano ili veoma teško disanje. Upravo bol u prsima i otežano ili veoma teško disanje, javljaju se minutama ili satima nakon veoma stresne situacije koja dovodi do ovoga poremećaja. Često susrećem žene, i to s visokom stručnom spremom, koje mi kažu da su vjerojatno imale srčani udar, infarkt. Tako mi prije nekoliko dana reče jedna upravo umirovljena učiteljica da nije mogla otključati auto, a morala je hitno otići nekamo i osjetila je jaku bol u prsima i sva se tresla, osjetila je veliku drhtavicu i velike smetnje u disanju. Zato su potrebne radiološke pretrage kako bi se isključio infarkt, srčani udar i potvrdila dijagnoza sindroma slomljenoga srca. U krvnim žilama se ne nalazi plakova koji bi uzrokovali blokadu srčane opskrbe te se na ultrazvuku srca vidi nenormalna kretnja lijeve klijetke karakteristična za ovu bolest. Stresna kardiomiopatija, sindrom slomljenoga srca sada je prepoznat uzrok brojnih komplikacija. Posljedice mogu biti: ruptura srčanoga zida, vrlo nizak krvni tlak, formiranje krvnih ugrušaka, akutno zatajenja srca i smrtonosne aritmije. Zato je vrlo važno da osobe koje su sklone dobivanju sindroma slomljenoga srca znaju upravljati svojim stresom i nositi se s budućim stresnim situacijama.
Znanstvenici su potvrdili da ljekoviti sastojci 5 ljekovitih biljaka stabiliziraju električne impulse srca te rješavaju uzročne čimbenike poput pretjerane stimulacije živčanoga sustava. A to su ljekoviti sastojci gloga, srčanice, kininovca, matičnjaka i obične žutike. U nastavku ovoga teksta donosim desetak savjeta kako ćete na prirodan način, koristeći neke ljekovite biljke, pomoći sebi u sprečavanju, ali i liječenju sindroma slomljenoga srca.
Glog i čaj od gloga
Znanstveno je dokazano da su ljekoviti sastojci gloga najbolji i najpouzdaniji prirodni lijekovi za bolesti srca. Mnoga znanstvena istraživanja pokazala su da glog pomaže kod tegoba srca, jačajući njegov mišić i kontraktilnu snagu. Poboljšava protok krvi kroz srce i smanjuje mu potrebu za kisikom. Aritmija srca se smanjuje ili potpuno nestaje. Ljekoviti sastojci gloga štite arterije od oksidativnoga oštećenja te je on koristan i nužan u liječenju ateroskleroze, hipertenzije, visokoga kolesterola i masnoća u krvi te kongestivnog zatajenja srca. Osobito je korisno i nužno koristiti ljekovite sastojke gloga poslije srčanoga udara da bi se spriječilo daljnje oštećenje tkiva. On stabilizira proizvodnju kolagena tijekom fibroze. Poboljšanje nastaje tek nakon 2 tjedna što uzimamo ljekovite sastojke gloga. Ljekoviti sastojci gloga moraju se uzimati najmanje 4 tjedna kako bi se postigla učinkovitost.
Čaj od gloga tradicionalno se koristi za sprečavanje i liječenje kardiovaskularnih smetnji. Veoma je djelotvoran i utječe na anksioznost, nervozu i napetost. Napravit ćete ga tako da u šalicu vrele vode stavite 2 male žlice suhih cvjetova ili plodova gloga, dobro promiješate, poklopite i ostavite poklopljeno 10 – 15 minuta a zatim procijedite. Piju se dnevno maksimalno 3 šalice, ujutro natašte jedna šalica, jedna tijekom dana i jedna navečer prije spavanja. Pije se 3 tjedna, napravi se tjedan dana pauze i kura se može po potrebi ponoviti. Vrlo je djelotvoran kod sindroma slomljenoga srca. Kao što se priprema čaj od cvjetova gloga isto tako se može pripremiti i od istučenih, usitnjenih, samljevenih suhih plodova gloga. Ipak, upozoravam da neke osobe ne podnose ljekovite sastojke gloga te mogu dobiti osip, znojenje, pospanost, vrtoglavicu, otežano disanje i lupanje srca. Takve osobe ne smiju koristiti glog u bilo kojim pripravcima. Prije korištenja gloga posavjetujte se s liječnikom i ako primijetite bilo kakve smetnje, prestanite piti ovaj čaj.
Tinktura od gloga
Uzmite jedan stakleni galon, napunite ga do pola suhim ili svježe ubranim cvjetovima ili zrelim plodovima gloga i prelijte dobrom rakijom, najbolja je loza. Ostavite 4 – 6 tjedana na toplom ili suncu. Svaki dan po nekoliko puta promućkajte. Nakon 4 do 6 tjedana procijedite i ulijte u tamnu bocu. Tri tjedna uzimajte dnevno 3 puta po 20 kapi ove tinkture, ujutro natašte, tijekom dana i navečer prije spavanja. Uzimajte 3 tjedna, napravite pauzu od tjedan dana i po potrebi ponovite kuru. Prije korištenja gloga, posavjetujte se s liječnikom i ako primijetite bilo kakve smetnje, prestanite piti ovu tinkturu.
Srčenica
Biljka srčenica stručnim, latinskim imenom leonurus cardiaca, biljka je koja potječe iz središnje Azije, a danas raste u čitavom svijetu. Ima ime cardiaca jer su njezini ljekoviti sastojci vrlo djelotvorni za zdravlje srca. Ona sadrži skupinu ljekovitih sastojaka kao što su glikozidi koji su korisni i nužni za zdravlje srca i njegovo optimalno djelovanje. Tisućama godina koristila se kao lijek za srce u Aziji, a danas se u čitavom svijetu koristi najviše kod anksioznosti i stresa i svih srčanih problema. Ona je radi svoje ljekovitosti vrlo djelotvorna kod sindroma slomljenoga srca. Slično kao i glog, mora se uzimati duže vrijeme, najmanje 3 tjedna, tjedan pauze i još 3 tjedna kako bi se postiglo optimalno djelovanje. Može se koristiti kao čaj, tinktura ili u kapsulama. Čaj ćete napraviti tako da jednu malu žlicu suhoga usitnjenog ili samljevenog korijena srčenice stavite u šalicu vrele vode, dobro promiješajte, poklopite i ostavite poklopljeno 10 – 15 minuta, a zatim procijedite. Svaki dan piju se 3 šalice ovoga čaja, jedna ujutro natašte, jedna tijekom dana i jedna prije spavanja. Pije se tijekom 3 tjedna, napravi se tjedan dana pauze i kura se ponovi još 3 tjedna.
Tinktura od srčenice
Tinktura od srčenice je puno jača i djelotvornija nego čaj. Možete ju nabaviti u ljekarni ili sami pripremiti. U bocu širokoga grla stavite suhoga usitnjenog ili na krupno samljevenoga korijena srčenice, dodajte tome 2 puta toliko dobre prepečenice rakije, najbolja je loza. Dobro zatvorite i ostavite na toplom ili na suncu 4 – 6 tjedana. Svaki dan nekoliko puta protresite. Nakon 4 do 6 tjedana procijedite i ulijte u tamnu bocu. Uzimajte 3 tjedna svaki dan 3 puta po 20 kapi ove tinkture, ujutro natašte, tijekom dana i navečer prije spavanja. Napravite pauzu od tjedan dana pa kuru ponovite. Kasnije ju koristite kad god vam je potrebno.
Matičnjak
Matičnjak ili melisa je zeljasta trajnica, ovalnih aromatičnih listova. Mnogi ju miješaju s mentom ili paprenom metvicom. To su ipak različite biljke. Menta ima manje listiće jarko zelene boje, a matičnjak veće listove malo izblijedjele boje. Miris mente je nalik na pepermint, a matičnjak ima dašak limunova mirisa.
Za čaj se koriste osušeni listovi matičnjaka. Oni sadrže beta karoten, vitamin C, nerol, citral, izopulegol, citronelat i kariofilen. On djeluje kao snažan antioksidans, jača krvožilni sustav te je koristan za kardiovaskularne bolesti. Isto tako, umiruje živčani sustav te je vrlo djelotvoran kod tjeskobe, depresije, nesanice, anksioznosti, napetosti, velikoga stresa, nadutosti i problema s probavom. Njegovi ljekoviti sastojci su vrlo djelotvorni i kod glavobolje, visoke tjelesne temperature, ublažavanju mučnine. Također, povećava koncentraciju i liječi herpes. Oduvijek se koristio kao prirodan lijek za aritmiju srca jer smanjuje njegove otkucaje. Može se koristiti kao čaj, tinktura i kapsule. Čaj ćete napraviti tako da jednu veliku žlicu suhih, usitnjenih listova matičnjaka stavite u 2 dl vrele vode, dobro promiješate, poklopite i ostavite 10 minuta poklopljeno, a zatim procijedite i popijete toplo i na gutljaje, polovicu ujutro natašte, a drugu polovicu navečer prije spavanja. Pijte tijekom 3 tjedna, napravite tjedan dana pauze i kuru ponovite. Poslije toga možete ga piti kad god želite, pazeći uvijek da nakon 3 tjedna pijenja napravite pauzu od jednoga tjedna. Vrlo rijetko da neke osobe imaju neke smetnje i zato ga je korisno piti, odrasli i djeca. Djeca piju upola manje.
Tinktura od matičnjaka
Uzmite jednu staklenu teglu i napunite 2 trećine sitno isjeckanim svježim listovima ili suhim usitnjenim listovima matičnjaka i prelijte dobrom prepečenicom rakijom, najbolja je loza. Dobro zatvorite, ostavite na toplom ili suncu 4 – 6 tjedana te svaki dan nekoliko puta dobro promućkajte. Nakon toga procijedite i ulijte u tamnu bocu. Dnevno se uzima 3 puta po jedna mala žlica ove tinkture s čajem od matičnjaka ili nekim drugim čajem. Pijte ujutro natašte, tijekom dana i navečer prije spavanja. Pije se 3 tjedna, napravi se tjedan dana pauze i kura se ponovi.
Obična žutika
Ova biljka, stručnoga, latinskoga naziva berberis vulgaris, jedna je od najboljih za srčane i kardiovaskulanre smetnje i bolesti. Ona je prirodni, biljni antibiotik jer sadrži berberin, sastojak koji se nalazi i u kurkumi i kanadskoj žutici. Berberin je vrlo djelotvoran kod pojave i liječenja ventrikularnih aritmija srca, a ljekoviti sastojci obične žutike djelotvorno smanjuju visoki krvni tlak te poboljšavaju kontraktilnost srca i optok krvi. U kardiovaskularnoj medicini ljekoviti sastojci obične žutike su pokazali antiaritmijske, protuupalne i kardioprotektivne učinke kod ishemijske, reperfuzijske ozljede. Isto tako, znanstvene studije su pokazale da je obična žutika prirodni lijek za aritmiju jer može spriječiti ventrikularne fibracije. Čaj od nje napravit ćete tako da u 250 ml vrele vode stavite 2 male žlice suhih listova ili korijena žutike, dobro promiješate, poklopite, ostavite 5 minuta poklopljeno pa zatim procijedite. Popije se toplo i na gutljaje, pola nove količine ujutro natašte, a pola navečer prije spavanja. Pije se 3 tjedna, napravi se tjedan dana pauze i kura se po potrebi ponovi.
Zaključak
Tema ovog teksta bila je sindrom slomljenoga srca. Za ovu bolest vrlo su djelotvorni ljekoviti sastojci gloga, srčenice, matičnjaka i običove žutike. Želim ovdje naglasiti da je osim ovih biljaka vrlo korisna i peruanska ljekovita biljka kininovac, zatim odoljen (valerijana), imela, ružmarin, stolisnik, kardamon i kurkuma. Naglašavam da kod svih zdravstvenih problema i za njihovu prevenciju i liječenje, morate šetati na čistom zraku u prirodi, najbolje je u borovoj i jelovoj šumi, baviti se laganim sportom i puno se moliti i meditirati kako biste smanjili stres na minimum. Preporučite ovaj tekst i svojim prijateljima i poznanicima kako bi i oni mogli pomoći sebi na prirodan način u prevenciji i liječenju sindroma slomljenoga srca.
